Tamten tydzień nie należał do najlepszych jeżeli chodzi o odchudzanie, ale powróciłam z motywacją ;) Pomogła mi moja mama, która dowiedziała się od swojej znajomej o pewnej diecie i powiedziała mi o niej. Dziś mam pierwszy dzień tej diety, podobno można schudnąć na niej 3-5 kg w tydzień. Jest to dieta opracowana przez lekarzy i skierowana do osób otyłych, które muszą natychmiast schudnąć, bo ich tusza powoduje problemy kardiologiczne. Jestem pozytywnie nastawiona i jestem pewna, że wytrzymam cały ten tydzień. Pochodzę też na siłownię i w niedziele zobaczymy efekty. Może wreszcie coś się ruszy i zrzucę co nie co ;)
Trzymajcie się :*
Cóż to za dieta! Powiedz o niej coś więcej! ;D
OdpowiedzUsuńpodaj meila to ci podeśle bo mam skany akurat ;)
OdpowiedzUsuńŻyczę powodzenia! I podziel się później w niedziele z nami efektami ;)
OdpowiedzUsuńNo, jedna chociaż żyje, już naprawdę szlag mnie trafiał, że ten brak motywacji opanował wszystkich. Chwała, że Ty żyjesz i masz siły, to dobrze. Oby Ci się udało, naprawdę, to bardzo ważne, każde niepowodzenie zabiera siły, więc wytrwaj!
OdpowiedzUsuńA co jesz na tej diecie? Jeżeli jest tak skuteczna to wytrzymaj, masz teraz więcej motywacji i wykorzystaj to. Powodzenia !
OdpowiedzUsuńCzym ta dieta odróżnia się od reszty ?
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki! : )